A cigarettázás függőséget okoz és nagyon nehéz lehet a leszokás.

Mivel sokan nehéznek találják a leszokást, úgy gondoljuk fontos, hogy ezek az emberek megértsék: képesek leszokni, ha elhatározzák. Milliók hagyták abba a dohányzást, legtöbben segítség nélkül.

A dohányzás egészségügyi kockázatainak csökkentésére a leszokás a legjobb módszer. A leszokni kívánó dohányosok számára a közegészségügyi hatóságok információi mindig elérhetőek.